Tips bagaimana cara menghilangkan bau mulut dengan menggunakan bahan dan cara tradisional untuk mendapatkan bau mulut segar dan wangi.
Tidak perlu kita pungkiri jika masalah bau mulut sangat menjengkelkan. Bahkan hal tersebut akan berpengaruh terhadap hubungan komunikasi kita dengan pacar ataupun rekan kerja.
Untuk mengatasi bau mulut sebenarnya sanagata mudah, tapi sebelumnya kita harus tahu apa saja penyebab bau mulut.
Salah dalam menggosok gigi
Salah satu penyebab yang paling utama adalah, anda tidak benar dalam melakukan perawatan gigi, dan salah satu perawatan gigi yang harus anda lakukan secara teratur dan benar adalah gosok gigi.
Gosok gigi memang terlihat sangat simple dan sepele, namun jika cara menggosoknya tidak benar maka bau mulut anda akan tidak sedap alias bau menyengat
Tidak sarapan
Manfaat sarapan selain sebagai pemberi asupan energi untuk tubuh, ternyata dengan melakukan sarapan pagi juga dapat mengurangi bau mulut.
Jadi usahakan setiap pagi hari untuk sarapan rutin, jika tidak produksi air liur dalam mulut akan menjadi lebih sedikit, dan jika air liur sedikit otomatis masalah bau mulut tidak terhindari.
Kurang minum air putih
kurang minum air putih juga dapat menyebabkan nafas kita menjadi bau, olehkarenanya usahakan anda selalu mencukupi kebutuhan air minimal 2 liter dalam seharinya.
Minum obat
Salah satu hal yang dapat membuat mulut kita menjadi bau adalah meminum obat tertentu. Atau setalah makanan makanan tertentu. Seperti bawang putih, pete gengkol dan jaling
Berikut ini cara Alami menghilangkan Bau Mulut
Jeruk nipis
Cara pertama dengan menggunakan Jerus Nipis, dimana mencampur bahan air perasan jeruk nipis secukupnya mengunakan madu murni. Setelah kedua bahan tercampur rata. minumlah air ini secara rutin setiap harinya agar bau mulut anda dapat teratasi secara permanen.
Menggunakan rebusan air sirih
Manfaat daun sirih memang sangatlah banyak, dan salah satu manfaat rebusan sirih yang dapat kita manfaatkan adalah menghilangkan masalah bau mulut. Caranya sangat mudah hanya menyiapkan bebera lembar daun sirih yang sudah tua, remas daun, sampai berlendir, rebuslah dengan air bersih sampai mendidih. Dinginkan dan gunakan untuk kumur-kumur setiap hari.
Itualah cara alami mengatasi bau mulut yang dapat anda coba. Semoga informasi tersebut dapat bermanfaat.
Tidak perlu kita pungkiri jika masalah bau mulut sangat menjengkelkan. Bahkan hal tersebut akan berpengaruh terhadap hubungan komunikasi kita dengan pacar ataupun rekan kerja.
Untuk mengatasi bau mulut sebenarnya sanagata mudah, tapi sebelumnya kita harus tahu apa saja penyebab bau mulut.
Salah dalam menggosok gigi
Salah satu penyebab yang paling utama adalah, anda tidak benar dalam melakukan perawatan gigi, dan salah satu perawatan gigi yang harus anda lakukan secara teratur dan benar adalah gosok gigi.
Gosok gigi memang terlihat sangat simple dan sepele, namun jika cara menggosoknya tidak benar maka bau mulut anda akan tidak sedap alias bau menyengat
Tidak sarapan
Manfaat sarapan selain sebagai pemberi asupan energi untuk tubuh, ternyata dengan melakukan sarapan pagi juga dapat mengurangi bau mulut.
Jadi usahakan setiap pagi hari untuk sarapan rutin, jika tidak produksi air liur dalam mulut akan menjadi lebih sedikit, dan jika air liur sedikit otomatis masalah bau mulut tidak terhindari.
Kurang minum air putih
kurang minum air putih juga dapat menyebabkan nafas kita menjadi bau, olehkarenanya usahakan anda selalu mencukupi kebutuhan air minimal 2 liter dalam seharinya.
Minum obat
Salah satu hal yang dapat membuat mulut kita menjadi bau adalah meminum obat tertentu. Atau setalah makanan makanan tertentu. Seperti bawang putih, pete gengkol dan jaling
Berikut ini cara Alami menghilangkan Bau Mulut
Jeruk nipis
Cara pertama dengan menggunakan Jerus Nipis, dimana mencampur bahan air perasan jeruk nipis secukupnya mengunakan madu murni. Setelah kedua bahan tercampur rata. minumlah air ini secara rutin setiap harinya agar bau mulut anda dapat teratasi secara permanen.
Menggunakan rebusan air sirih
Manfaat daun sirih memang sangatlah banyak, dan salah satu manfaat rebusan sirih yang dapat kita manfaatkan adalah menghilangkan masalah bau mulut. Caranya sangat mudah hanya menyiapkan bebera lembar daun sirih yang sudah tua, remas daun, sampai berlendir, rebuslah dengan air bersih sampai mendidih. Dinginkan dan gunakan untuk kumur-kumur setiap hari.
Itualah cara alami mengatasi bau mulut yang dapat anda coba. Semoga informasi tersebut dapat bermanfaat.
No comments:
Post a Comment